手作りヨーグルト
今回はコーギー専門ブリーダーPeach Lily Dogがコーギーちゃん達の毎日の健康管理のために
トッピングしている手作りヨーグルトのレシピを公開します。
犬にヨーグルトを与えても大丈夫！
ヨーグルトの原材料である牛乳（生乳）は、おなかを壊すことが多いため、犬には与えないほうがよいとされています。しかし、ヨーグルトは問題ありません。
犬が牛乳でおなかを壊すのは、牛乳の成分「乳糖」をうまく消化吸収できないことが原因。乳糖を消化できない「乳糖不耐症」である犬も多いのです。
一方のヨーグルトは、この「乳糖」が、発酵の過程で分解され減少しているため、乳糖不耐症による下痢や嘔吐を引き起こす可能性は低いとされています。
犬にヨーグルトを与えるメリット
整腸作用
犬の腸にも、善玉菌と悪玉菌が存在します。
ヨーグルトに含まれる「乳酸菌」は、犬の腸内の善玉菌に働きかけ、腸内細菌を整える効果があります。
摂取した乳酸菌が生きたまま腸に届くことはほとんどないといわれていますが、乳酸菌は死菌（胃酸などで死滅した菌）となっても、腸内環境を整える働きをすることがわかっています。
口臭予防
腸内環境が整うことで、口臭の元がなくなります。
また、乳酸菌は、犬の口内細菌の増殖を抑える効果があるといわれています。細菌の繁殖を抑えることで、歯周病予防にも効果的。
ただし口臭の原因が、胃や腸、腎臓など、内臓の病気であることもあります。口臭がひどい場合は、獣医師に相談しましょう。
結石予防
ヨーグルトには利尿作用のあるカリウムが含まれています。
水分をしっかり摂り、そのたびに尿を出すことは、結石予防につながります。
そのため、カリウムが含まれるヨーグルトを与えることで、結石になりにくい体を維持する効果が期待できるでしょう。
しかしながら、過剰摂取は禁物です。また、腎臓病や高カリウム血症の犬に与える際には一度、獣医師に相談することをおすすめします。
胃の保護
胃を保護する作用のあるヨーグルトは、空腹嘔吐の予防に効果があるといわれています。
犬は夜から朝にかけてなど空腹時間が長いと、嘔吐することがありますが、これは胃酸過多が原因です。
予防として空腹時間を短くするほかに、胃酸から胃を保護する役割のあるヨーグルトを夜寝る前にほんの少し与えるといいでしょう。
犬にヨーグルトを与える時の注意点
犬にとってもさまざまなメリットがあるヨーグルト。手軽に与えることができる食べ物でもありますが、与える際には次の点に注意しましょう。
食べ過ぎ
乳糖は減少しているだけで、すべて分解されているわけではありません。与えすぎに注意してください。
また、ヨーグルトは栄養素が豊富な食べ物です。食べ過ぎは肥満のもと、過剰摂取にならないように気を付けましょう。
与え始めは少量から
乳製品にアレルギーをもつ犬は少なくありません。
初めて与えるときは必ず少量から。また、摂取後に体調が悪くなる可能性もあるので、もしものときのために動物病院が開いている時間に与えましょう。
与えるのはプレーンヨーグルト
ヨーグルトは市販されている人間用のもので大丈夫ですが、必ず、プレーンタイプ（無糖）を選びましょう。
「砂糖不使用」や「低カロリー」をうたうものは、甘味料としてキシリトールを使用している場合があるので注意が必要です。必ず原材料を確認しましょう。
材料
- プレーンヨーグルト 100グラム
- 牛乳 1L （種類別名称が「牛乳」と表示されているもの）
- ヨーグルトメーカー（Peach Lilyでは「山善 ヨーグルトメーカー発酵美人 YXA-100」を使用）
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作り方
- 牛乳200mlとプレーンヨーグルト100グラムを容器に入れてかき混ぜます
- 残りの牛乳800mlを容器に入れます
- ヨーグルトメーカーにセット（温度 40度、７時間）
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